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2022年6月10日 星期五
· 電路過載時會發生什麼
如何判斷斷路器是否壞
如果你曾經插入過多的節日燈、打開真空吸塵器或打開空間加熱器，卻突然關掉燈或電器，那麼你就造成了電路過載。關機是由你家服務面板中的斷路器（或保險絲）觸發的。雖然斷路器很可靠，並且可以很好地防止，因過載而引起的房屋火災，但最安全的策略是管理你的用電量以防止過載。
什麼是電路過載？
當你消耗的電量，超過電路可以安全處理的電量時，就會發生電路過載。
電路過載如何工作？
電路設計用於處理有限的電量。電路由接線、斷路器（或舊接線系統中的保險絲）和設備（如燈具、電器和任何插入插座的東西）組成。每個設備的用電量（運行時）會增加電路上的總負載。超過電路接線的額定負載會導致斷路器跳閘，從而切斷整個電路的電源。
如果電路中沒有斷路器，過載會導致電路接線過熱，從而熔化電線絕緣層並導致火災。不同的電路具有不同的額定負載，因此某些電路可以提供比其他電路更多的電力。家庭電氣系統是圍繞典型的家庭用途設計的，但沒有什麼可以阻止我們在同一電路上插入太多設備。但是，你對家中電路的佈局了解得越多，就越容易防止過載。
電路過載的跡象
電路過載的最明顯跡象，是斷路器跳閘並關閉所有電源。其他跡象可能不太明顯：
- 調暗燈光，尤其是當你打開電器或更多燈時燈光變暗時。
- 嗡嗡作響的插座或開關。
- 觸感溫暖的插座或開關蓋。
- 插座或開關發出燃燒的氣味。
- 燒焦的插頭或插座。
- 似乎缺乏足夠電力的電動工具、電器或電子產品。
嗡嗡聲、燃燒的氣味和異常溫暖的設備，也可能顯示其他接線問題，例如連接鬆動或短路。如果在你採取措施防止電路過載後，這些問題仍然存在，請聯繫電工。
繪製你家的電路圖
防止電路過載的第一步，是了解哪些電路為哪些設備供電。繪製基本電路佈局後，你可以計算每個電路的安全額定負載，以了解你可以在該電路上操作多少東西。例如，如果你打開烤箱（一種耗電的電器）時，廚房的燈變暗，這顯示烤麵包機和燈在同一電路上（即使它們不應該在同一電路上），並且你正在接近最大化電路容量。映射電路還可以告訴你，是否需要新電路來滿足家庭的正常需求。
映射電路很簡單（如果重複的話）：準備一個記事本和一支鉛筆。打開家中服務面板（斷路器盒）的門，然後關閉斷路器開關末端印有數字 15 或 20 的斷路器之一。（不要理會標有 30、40、50 或更高數字的斷路器；這些是電灶、熱水器和乾衣機等電器的高壓電路，你無需將普通電器插入這些電路。) 請注意電路位於面板中的焊盤，以便你以後辨識它。
接下來，穿過房子，嘗試所有的燈、吊扇和插電式電器。寫下所有沒有電源的東西，並記下它所在的房間。另外，用電壓測試儀或插座測試儀 ，甚至是插入式燈或燈測試每個插座，記錄所有不工作的地方。你不一定要為每個電路遍歷整個房子。如果你的電工很徹底，斷路器旁邊可能會有有用的標籤，指示電路區域（「東南臥室」、「車庫燈」等）。但是為了準確映射，你應該廣泛地測試每個區域，因為電路可能有奇怪的成員 —— 例如，走廊照明電路上的微波爐。
測試完電路區域後，返回面板，打開第一個斷路器，然後關閉該行中的下一個斷路器，然後重複測試。對所有「15」和「20」電路重複該過程。
計算電路負載
你的電路圖告訴你，哪些設備由每個電路供電。現在你必須計算這些設備使用了多少電量。為此，你需要快速學習電能。電以瓦特為單位；一個 100 瓦的燈泡消耗 100 瓦的電力。瓦特是電壓（伏特）和安培數（安培）的乘積：
1 伏特 x 1 安培 = 1 瓦特
要計算每個電路的總負載，請將該電路上所有設備的功率相加。燈泡和許多小家電都貼有標明其瓦數的標籤。如果設備只提供安培數，請將安培值乘以 120（標準電路的電壓）以找到瓦數。包括所有永久連接到電路的設備，以及你不經常移動的插入式設備（例如烤箱或特別冷的房間中的加熱器）。
將每個電路的總功率，與該電路的額定負載進行比較。帶有「15」斷路器的電路額定電流為 15 安培。這些電路之一的最大額定負載為 1,800 瓦：
120 伏 x 15 安 = 1,800 瓦
如果你嘗試在該電路上使用超過 1,800 瓦的功率，則會使其過載，斷路器將跳閘。
帶有「20」斷路器的電路額定電流為 20 安培，最大額定負載為 2,400 瓦：
120 伏 x 20 安 = 2,400 瓦
比較每個電路的總瓦數（你使用的電量）和額定負載。例如，一個為生活區的燈和插座供電的 15 安培電路，可能會提供 500 瓦的照明功率、500 瓦的電視和有線電視盒，以及 200 瓦的音響系統功率，總功率為 1,200 瓦。如果你在電視、音響和燈光打開時，插入 700 瓦真空吸塵器，你將超過斷路器的 1,500 瓦額定功率，導致其跳閘並關閉電源。
解決方案
每個電路上的最大負載，不是理想的目標。為了安全起見，最好電路上的正常負載不超過最大（額定）負載的 80%。對於 15 安培電路，安全負載目標為 1,440 瓦；對於 20 安培電路，安全負載為 1,920 瓦。
如果你的電路計算顯示你從電路中，汲取的功率超過了安全負載數 - 或者你超過了額定負載，並經常使電路過載 - 有幾種方法可以減少電路上的負載，以防止過載：
- 將插入式設備移至使用較少的電路（使用映射和電路計算，來辨識具有大量可用功率的電路）。
- 記住不要一次打開太多東西。例如，在你吸塵時關閉電視和音響系統（無論如何你都聽不到它們）。
- 透過用節能 LED（最好）或 CFL（熒光燈）燈泡，替換白熾燈或鹵素燈泡，來減少照明負載。
- 為高需求設備安裝新電路。例如，如果你在車庫車間運行大量電動工具，但你的車庫與同一 15 安電路上的所有插座和燈連接，則安裝一個新的 20 安電路，為你的車庫提供幾個新的插座。
· 聆聽你的智慧建築
為什麼我們需要智慧建築？
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| 不只是縮時，還有粉塵、噪音、位移偵測 |
你知道這句諺語：「如果這些牆能說話嗎？」這是一個轉向的短語，用於描述房間或建築物中發生的許多有趣的事情，儘管居住者不知道所有細節。 想象一下洛克菲勒中心或克萊斯勒大廈如果能夠講述的故事！
謝天謝地，我們現在已經進入了一個時代，我們可以分析建築物中發生的事情，並使用這些資料來最佳化日常操作。 設施所有者和經理今天剛剛開始掌握他們建築物資料提供的資訊。 可以捕獲、關聯、分析和利用大量交易，以創造成本效益，增強訪客或租戶體驗，甚至創造收入。
例如，奧斯汀市中心聯盟追蹤門「解鎖」，以衡量工人返回德克薩斯州首府。 奧斯汀市中心聯盟提供資料，以便依靠來市中心的工人的企業 —— 美髮沙龍、健身房、餐館、乾洗店、劇院 —— 可以調整工時、人員配備和產品。
同樣，一家金融服務公司使用建築資料，為企業旅行空間的投資者提供建議。 透過分析按城市、州和行業等因素分列的每日主動和近控制使用者的百分比變化 —— 以及疫情對日常商業地產使用的影響 —— 該公司幫助其客戶定製投資。
門禁控制是智慧建築的眾多方面之一，可以幫助洩露日常的某些方面，否則這些方面會被忽視。基於雲的系統可以按個人、門、部門、一天中的時間、訪問許可權、建築、校園、國家、地區等捕獲成功和失敗的訪問嘗試。在建築層面，資料可能會顯示哪些區域在某些時間需要更少的供暖或冷卻，因為它們接收的流量很少。在整個公司校園中，它可能會顯示員工在休息時間傾向於支撐開門的地方，這表明安全部門可能希望在特定時間在那裡佈署一名官員。 在整個組織中，它可能會揭示哪種型別的門禁控制最可靠和有效 —— 例如智慧卡與移動與人臉辨識。
然而，將建築資料限制在門禁控制之下已經過時了。今天的智慧建築充滿了有利可圖的資料來源。在安全方面，影像監控、報警系統、入侵感測器和其他工具會產生大量資訊。除此之外，資料來源幾乎無數：暖通冷氣機系統、用電、空氣品質、溼度、入住率、房間使用、維護請求、停車等。隨著來源的增加，可能的見解在對數上增加。我們剛剛開始大建築數據的時代。
事實上，除了門禁控制外，建築最常見的更新包括最常見的新增和升級包括訪問者管理系統（32%）、升級門禁控制（30%）、與新應用程式整合的門禁控制（29%）和生物辨識（18%）。
也出現了幾種非安全功能：酒店/預訂應用程式（11%）、房間預訂應用程式（10%）和租戶/居民體驗應用程式（4%）。這些非安全功能凸顯了門禁控制和其他 Proptech 應用程式越來越多地共享同一平台的現象。
如果你的大樓會說話，它會說什麼，聽完後你會怎麼做？
· 25 種室內空氣品質解決方案，呵護你的空氣
改善整個房屋的 IAQ 室內空氣品質解決方案
談到室內空氣品質，我們相信你會竭盡全力確保你的家人安全，並儘可能呼吸到最好的空氣。
這 25 種簡單的解決方案將為你的家帶來更多新鮮空氣，改善你的室內空氣品質，並減少那些討厭的家庭污染物。
如果你正在尋找今天可以使用的可行技巧，那麼你會喜歡這篇文章的。
在健康的室內空氣品質方面，許多家庭都達不到要求。
底線？
根據 CPSC（消費品安全委員會）的說法，「在過去幾年中，越來越多的科學證據表明，即使在最大和最工業化的城市中，家庭和其他建築物內的空氣也可能比室外空氣受到更嚴重的污染。」
「其他研究顯示，人們大約 90% 的時間都在室內度過。因此，對於許多人來說，由於暴露於室內空氣污染，健康風險可能比室外更大。」
25 種室內空氣品質解決方案將改變你的感受
解決方案 1
將自然帶入室內以獲得清潔空氣
室內植物的好處怎麼強調都不為過。室內植物淨化空氣。室內植物實際上會呼吸。他們吸入二氧化碳，呼出氧氣。人和動物吸入氧氣，呼出二氧化碳。敨過將植物帶入你的家中，你正在建立一種共生關係，過濾空氣，創造新鮮氧氣並美化你的家。以下是你可能需要考慮的一些好的室內植物：
照由 Jackie Tsang 在 Unsplash上拍攝
蘆薈 植物 - 蘆薈植物是一個很好的選擇，因為它看起來很舒服，而且很容易照顧，但它還有一些其他的優點：
它非常適合割傷、燒傷和身體排毒
當空氣中有大量有害化學物質時，它的葉子會出現褐色斑點
英國常春藤 - 英國常春藤是另一種易於護理的室內植物，具有獨特的屬性。美國太空總署的科學家，將英國常春藤評為過濾空氣的最佳室內植物。它也是最有名的過濾甲醛的室內植物。
橡膠樹 - 橡膠樹清潔空氣，在光線不足的情況下茁壯成長，在較冷的氣候中表現良好，並且需要最少的照顧。它們還可以有效地去除空氣中的毒素。
蛇類植物 - 蛇類植物很不尋常，因為它在夜間釋放氧氣，而大多數植物只在白天釋放氧氣。它不需要太多的水或光。
紅邊龍血樹- 這種充滿活力的美麗植物非常適合為你的裝飾增添一些風格，以及清潔空氣中的毒素，如二甲苯、三氯乙烯和甲醛。
解決方案 2
打破窗戶並保持地板清潔
你的家，特別是如果它是新的，呼吸不好。它一遍又一遍地重新循環相同的空氣。這可能是室內空氣品質的真正問題。 透過打開窗戶，你可以讓新鮮空氣進入你的家。
透過保持地板清潔、拖地、吸塵和使用門墊，你可以去除最終會進入空氣中的顆粒。
解決方案 3
打開你的爐鼓風機
將你的空氣品質保持在最佳水準的最佳室內空氣品質提示之一，就是打開你的爐子鼓風機。這有助於在你的家中，透過你的進氣口和從你家的供應管道中循環空氣。
此外，請確保你的爐子有一個帶紫外線燈的過濾系統。紫外線燈可以殺死微生物細菌和黴菌孢子。配備紫外線過濾系統的爐子，可以將你的空氣淨化效率提高 90%，從而顯著提高你的室內空氣品質。
確保你的爐子已得到維修。如果你的爐子沒有達到標準，它也不會清潔你的空氣。它還可能導致更多的維護問題，甚至完全停止工作。定期維護你的熔爐非常重要。請聯繫你的爐子服務提供商，為你的設備提供最佳維護計劃。
解決方案 4
根據製造商的建議更換空氣濾淨器
HVAC 系統中的空氣濾淨器，是防止室內空氣品質差的第一道防線。典型的中央供暖和製冷系統每分鐘透過濾淨器循環超過 1,000 立方英尺的空氣。這意味著你家中的整個空氣量，每天都會多次通過濾淨器。
乾淨的濾淨器可有效去除空氣中的微粒，從灰塵到看不見的微小顆粒。然而，骯髒的濾淨器會充當污垢、灰塵和其他空氣污染物的蓄水池，這些污染物會不斷循環回你的呼吸空氣中，從而使室內空氣品質變得更糟。
在供暖和製冷季節，每月更換空氣濾淨器。不要選擇廉價的一次性玻璃纖維面板過濾器，而應選擇優質的褶皺織物濾淨器，該過濾器可將空氣中的顆粒捕獲到 3 微米的大小。
當你的空氣濾淨器堵塞時，你的空氣處理器必須更加努力地補償氣流阻塞。除了增加水電費外，透過加熱和冷卻系統的氣流減少，還會導致熱交換器過熱並過快關閉。
木屐助長不健康的空氣
「堵塞的空氣濾淨器，將使所有應該過濾掉的灰塵和碎屑，重新循環回到你的家中。這可能導致慢性過敏，對患有哮喘或其他呼吸系統疾病的人尤其危險。
如果你擁有寵物或在家中放置許多化學品，則室內空氣品質會因濾淨器堵塞而變得更糟。你可能不會注意到這里或那裡有鼻涕，但隨著時間的推移， 糟糕的室內空氣品質會對你的健康產生非常負面的影響。」
更換 HVAC 空氣濾淨器可以防止出現嚴重問題。
我應該多久更換一次空氣濾淨器？
根據製造商的建議更換空氣濾淨器。
更換空氣濾淨器是一項簡單的任務，可以為你省錢並保持空氣清潔。你不能跳過這個簡單的任務。
解決方案 5
保持通風系統清潔
對於詢問如何改善室內空氣品質的房主來說，更換陳舊的室內空氣是另一種選擇。在寒冷的冬季天氣或炎熱的夏季，簡單地打開門窗並不是一個可行的選擇。
適當通風的目標是平衡。去除停滯、不健康的空氣，並用等量的新鮮過濾室外空氣代替，以稀釋室內污染物並恢復健康的空氣品質。熱回收通風機 ( HRV ) 現在是住宅通風的黃金標準。
利用連接到中央控制器的小直徑專用管道系統，HRV可去除廚房、浴室和雜物間的陳舊空氣，同時為臥室和其他生活空間添加精確等量的新鮮室外空氣。在控制器內部，熱交換核心透過在冬季預熱進入的新鮮空氣，並在夏季冷卻它來幫助保持室內溫度。
通風不足或通風系統維護不善，會導致或導致感染、肺癌和哮喘等慢性肺部疾病的發展。
在過去的幾十年裡，老房子都有自己的通風源。他們是「洩漏的」。房屋 的牆壁幾乎沒有或根本沒有隔熱層，因此新鮮空氣很容易通過建築物的縫隙、裂縫和孔洞進入。
解決方案 6
使用除濕機和排氣扇減少濕度和黴菌
由於烹飪、洗澡和簡單的呼吸等活動，濕度會在密封的住宅環境中積聚。環境保護署建議室內濕度水準在 30% 到 60% 之間。高室內濕度為有毒黴菌和細菌創造了溫床。
高濕度將使你的家庭 IAQ，需要付出相當大的努力來維持。使用除濕機將幫助你管理，可能引發家中健康問題的空氣品質。
你家中的最佳濕度水準取決於你的個人喜好、服裝和身體活動情形。
ASHRAE* 建議在 45% - 55% 的濕度範圍內管理健康影響和疾病。
舒適度：30% - 60%
推薦：45% - 55%
高：55% - 80%
[資訊圖] 如何管理整個季節的家庭濕度狀況。
活躍生長的黴菌釋放出數以百萬計的空氣繁殖孢子，污染家庭空氣。如果家庭濕度始終高於推薦水準，請考慮在 HVAC 管道系統內安裝全屋除濕機，以保持健康的室內空氣品質。
由壁掛式恆濕器控制， 就像操作爐子或空調的恆溫器一樣，全屋除濕機在日夜連續通過管道系統時，處理家中的所有空氣。
解決方案 7
安裝和監測一氧化碳水平
我們都聽說過一種無色無味的物質，也許是你可能接觸到的毒性最大的物質之一，即一氧化碳。
對抗這種非常致命的毒素的最佳防禦方法是一氧化碳警報器。當我們從整體上談論室內空氣品質時，大多數人通常不會將其視為首要任務。
「一氧化碳是由化石燃料（例如天然氣）的不完全燃燒產生的。這可能發生在維護不充分或安裝不當的家用加熱設備中，例如鍋爐和燃氣火爐。如果你的煙道或煙囪被堵塞，二氧化碳將無法排出。逃離你的家，讓危險的注意力迅速建立起來。」 [ DIY.com ]
如何安裝一氧化碳警報器
第 1 步： 選擇警報器遠離兒童和寵物的位置並保持清潔。放在靠近暖氣的地方，例如你的煤氣爐。
步驟 2： 測量安裝支架背面的安裝孔之間的距離。
第 3 步： 在你選擇的位置標記距離。
第4步： 在標記的地方鑽小孔。
步驟： 5： 使用提供的螺釘將安裝支架連接到表面。
第 6 步： 安裝探測器的其餘部分。它也適用於煙霧探測器。
始終將定期測試探測器作為優先事項。並且每年更換兩次電池。一個好的經驗法則是春天和秋天（當你改變你的時鐘時）。
請注意你的特定品牌探測器隨附的說明和指南。同樣需要注意的是，你應該每年由合格的技術人員為你的供暖系統、熱水器和任何其他燃氣、石油或燃煤設備提供服務。
解決方案 8
定期吸塵以減少污垢和塵蟎
聽起來很簡單吧？
研究顯示，每周定期除塵和吸塵可以顯著減少污染你家和肺部的有害過敏原、灰塵和蟎蟲。治療哮喘和過敏症的最佳真空吸塵器具有多種技術，其中一種可以算作使用特殊 HEPA 過濾器的密封系統。
這不是開玩笑。
室內空氣污染已成為環境污染的主要來源。美國環境保護署 (EPA) 將室內空氣污染列為前 5 大環境危害之一。
不管你認為你的家有多乾淨，那些討厭的微觀「蜘蛛親戚」都存在。它們可以在你的床上用品、地毯、窗簾和軟墊家具上找到。
我們可能不會完全消除它們，但我們可以使用這五種預防策略來阻止它們。
- 使用除濕機或空調來保持健康的濕度情形。 根據領先的塵蟎研究人員 Platts-Mills的說法，最重要的攻擊計劃是確保你的房屋過於乾燥，蟎蟲無法生存。保持 40% 到 50% 的濕度水準，如果你對蟎蟲過敏，不要住在地下室。地下室很難保持乾燥。
- 你的床墊和枕頭可以包裹在防過敏原的被套中。NIEHS 的研究發現，當防過敏罩與經過適當洗滌的床上用品、乾蒸汽清潔和吸塵器相結合時，塵蟎會顯著減少。
- 每周至少用熱水清洗一次所有床上用品。（至少攝氏 50 -60 度）來源：medicinenet.com
- 如果可能的話，用光禿禿的地板替換牆到牆的地毯。
- 用濕布清除灰塵。一個乾的除了攪動它們什麼都不做。
解決方案 9
每年讓 HVAC 技術員檢查你的房屋
如果你擔心家中或辦公室的空氣品質，你可能需要進行 空氣品質測試。
由訓練有素的專業人員進行的室內空氣品質測試，可以幫助你找出你可能遇到的空氣傳播問題，以及你需要採取哪些措施來解決這些問題。
測試的五個主要步驟是：
- 選擇測試地點
- 接收對照樣品
- 收集測試樣本
- 運輸和分析
- 報告交付
雖然你可以購買 DIY 室內空氣測試套件，但這些通常只是作為你是否需要進行專業測試的指標。
一些 DIY 套件可能會遺漏專業人員會捕獲的污染物，如果你懷疑有問題，依賴它會很危險。一旦專業人士向你提供了他們的最終報告，你就可以放心地知道你的空氣品質良好，或者採取行動實現這一目標。
安裝熱回收通風機(HRV) 或能量回收通風機 (ERV) 是幫助改善家中空氣品質的一種方法。HRV 或 ERV 系統將用新鮮的室外空氣，代替陳舊的室內空氣。
訓練有素的專業人員可以辨識問題根源，並幫助為你客製化最佳室內空氣品質解決方案的計劃。
解決方案 10
使用整體空氣家庭淨化系統
家中的空氣不僅對舒適非常重要，而且對生活也很重要。你知道我在說那些患有氣喘和對過敏原的可怕反應的人。
它可能會變得棘手。很難找到適當的平衡。我們建議使用空氣濾淨化器，因為它們可以去除空氣中的污染物和過敏原。
它們將捕獲大約 98% 或更多的花粉和黴菌孢子，具體取決於你家所需的單位。
據梅奧診所稱， 93% 的慢性鼻竇感染歸因於黴菌。當我們吸入漂浮在空氣中的孢子時，黴菌會在我們的鼻竇腔和肺部生長。
黴菌有一種盛行的方式。適當條件下的濕度、潮濕、洩漏和冷凝會導致黴菌幾乎在任何地方生長。
在 Central Heating & Air Conditioning，我們知道室內空氣品質對我們家人的健康和安全非常重要。Aprilaire 2210 Whole Home Air Purifier和Reme Halo In-Duct Air Purifier提供無與倫比的室內空氣品質，讓你的家人高枕無憂。
立即與我們的團隊交談，以便在你的家中同時配備這兩種設備時節省開支！
解決方案 11
嘗試風管清潔服務
風道清潔是一些暖通空調公司提供的 維護服務 ，承諾提供更清潔的空氣和更好的暖通空調系統效率。
管道系統中的大量灰塵或大塊障礙物，是一些考慮這項服務的房主擔心的兩個問題。
請記住， 空氣越容易流過風管，你的系統就越容易將空氣輸送到你的生活空間。
有證據顯示， 檢查風管有助於辨識特定問題，從而幫助你採取措施保持 HVAC 系統高效運行。
這是暖通空調檢查、維護和修復協會關於正確風管清潔的影片：
資料來源：YouTube，NADCA 正確風管清潔指南 ，NADCAHVAC
解決方案 12
讓你的家成為禁煙區
由於很多原因，吸煙是不好的。煙草含有有害污染物。值得注意的是，你呼出的煙霧中含有超過 4,000 種不同的化學物質。
環境煙草煙霧 (ETS) 是造成室內空氣污染的重要因素。幾十年來，有充分的證據表明，ETS 可能對人類健康有害，並導致過早死亡和疾病。
讓你的吸煙者……走出去。
解決方案 13
測試你家的氡氣
在某些地區，氡氣可以透過地面自然排放。
「氡氣是一種看不見的、無味的氣體，會導致肺癌。雖然氡氣可能從建築材料中釋放出來，但在大多數情況下，氡氣的來源是天然氡氣，存在於你的房屋所在的土壤和岩石中。
房子可以充當煙囪：內部上升的暖空氣會在地下室或樓板層產生負壓。這種負壓可以吸入氣體，包括氡氣。」
解決方案 14
使用無毒家居清潔產品
「合成香料中使用的 95% 的化學物質來自 石油 （是的，原油），包括 苯衍生物 （致癌）、 醛、甲苯和許多其他已知的有毒化學物質」。[來源]
可能對你呼吸的空氣不太好。
幾個小竅門...
1.選擇「無味」和「無香精」的產品用於洗衣和清潔目的。傳統的家用清潔產品是造成室內空氣品質問題的主要原因之一。
2.尋找植物香味。
3. 用小蘇打消除屋內異味（放在冰箱裡效果很好）。
4、盡量少用氣溶膠噴霧產品。
解決方案 15
注意你購買的家具
確保你家中使用的新櫥櫃、家具和建築材料（例如膠合板、刨花板和定向刨花板 (OSB)）不是用含有甲醛的粘合劑製成的。[今天的Homeowner.com... ]
「甲醛」是一種有毒氣體，我們家中數量驚人的物品都會釋放出來。作為許多製成品的成分，甲醛可以在以下部位找到：
- 家具
- 牆壁
- 地毯
- 地板
- 裝飾
甲醛的主要用途之一是粘合劑。如果你的家具是由「木頭」製成的，而不是純天然木材，它很可能會散發出甲醛。膠合板、中密度纖維板 (MDF)、刨花板和刨花板等物品都依靠膠水，將它們粘合在一起，而且每一種都可能含有大量甲醛。
解決方案 16
購買環保塗料（無或低 VOC）
VOC 等於揮發性有機化合物。
因為它們是揮發性的，所以這些化合物會蒸發並散發出氣體，即使它們已經乾燥很長時間。例如，油漆在第一年只排放了一半的 VOC。它會引起頭痛和頭暈等症狀。
「對於真正稱自己為「低 VOC」的塗料，EPA 要求其在平面漆和乳膠漆中的 VOC 含量不得超過 250 克/升（g/l）—— 油性塗料的 VOC 含量最高可達 380克/升。（有些地方，比如加利福尼亞，有更嚴格的標準。）要自稱不含 VOC，油漆的 VOC 含量不得超過 5 克/升。」
家中富含 VOC 的空氣會增加患氣喘或過敏的風險。如果可能，請使用含有 VOC 的塗料或不含 VOC。
解決方案 17
更頻繁地給寵物梳理毛髮
Matthew Henry 在 Unsplash上拍攝的照片
當你的寵物脫落時，它們的皮毛會飄浮在空中並堵塞你的過濾器。 我已經在技巧 #4 中解決了空氣過濾器堵塞的問題。它將阻礙你系統的效率。
但是寵物毛髮會帶來皮屑...
「寵物皮屑是由貓和狗脫落的微小甚至微小的皮膚薄片組成的。許多人對皮屑過敏，並因空氣過濾器清潔不善而被寵物毛髮和皮屑淹沒。
管道系統由金屬製成，因此會吸引寵物毛髮和皮屑。當爐子或冷卻器打開時，一小部分 皮屑和頭髮的混合物會吹過系統，你和你的家人最終會吸入它。」
解決方案 18
清潔你的吊扇和落地扇
風扇，就像你的空氣過濾器一樣，會收集大量灰塵。塵土飛揚的風扇循環......灰塵。
花點時間清潔你的吊扇葉片，當你在那裡的時候，扭轉你的吊扇的方向。
解決方案 19
讓你的毛絨玩具和枕頭深度冷凍
很難想像那些可愛的泰迪熊，或你每天使用的枕頭可能有塵蟎。
Service Master Clean 建議「去除它們，將毛絨玩具和枕頭放入防水洗衣袋中，然後將其放入冰箱中。讓它冷卻幾個小時。低溫會殺死所有的塵蟎，這將極大地有助於清潔室內空氣。」
另一個如何清潔你的枕頭，因為它們比你想像的要嚴重......
把它們扔進洗衣機裡。枕頭是塵蟎和流感的理想滋生地。
「研究顯示，兩年後，大約 1/3 的枕頭重量包含死皮、塵蟎（吃死皮）和糞便（所有這些蟎蟲的糞便）。此外，10% 的人和 80% 的人過敏患者對廢物和分解的塵蟎中的蛋白質過敏！」
解決方案 20
採取「脫鞋」政策
鞋子會將細菌帶入你的家中。這可能導致所有類型的感染。
雖然地毯和門墊可以減少灰塵和其他室外空氣污染物進入你的房屋，但在家中採用「無鞋」政策更為有效。
解決方案 21
安裝一個向外部通風的優質抽油煙機
安裝一個優質的抽油煙機，該抽油煙機採用 推薦的 CFM （每分鍾立方英尺）氣流向你的爐子通風。
你可能會想，「但是我的微波爐已經有風扇了。為什麼我需要通風罩？」
雖然超範圍的微波爐很方便，但它們在爐子上延伸的距離不足以進行適當的通風，而且它們通常不會排到外面。
解決方案 22
盡可能使用那些烹飪通風口
這可能會讓人感到意外，但許多室內空氣污染物都來自你的廚房。具體來說，燃氣灶在烹飪時會向空氣中釋放有害污染物，如二氧化氮和一氧化碳。
即使是電燃燒器也會產生相同的污染物（只是水平較低），以及其他可以很容易被吸收到血液中的顆粒。
在烹飪時使用烹飪通風口（或者如果你沒有正常工作的通風口則打開窗戶）可以幫助過濾空氣。
解決方案 23
盡可能多地運行浴室排氣扇
雖然這聽起來既煩人又有點極端，但這是改善家中室內空氣品質的便捷方法。
透過經常使用這些排氣扇抽出家中的空氣，你可以引入新鮮空氣來代替它，從而盡可能保持空氣新鮮。[來源]
解決方案 24
限製家中的香味物品
這是一個很難提供的技巧，但你喜歡的那些香味蠟燭、空氣擴散器和空氣清新劑，可能只會讓你的室內空氣品質變得更糟。
根據 Real Simple 的說法，其中一些空氣清新產品含有 VOC，如苯、甲醛和甲苯，它們會刺激眼睛、鼻子和喉嚨以及頭痛，從而危害健康。
正如我們上面提到的，許多消毒、美容、脫脂和清潔產品也含有有害的 VOC。
解決方案 25
升級你的恆溫器
更新你的恆溫器以改善室內空氣品質，只是你透過更換可以利用的眾多好處之一。
為你的家尋找具有「循環模式」的恆溫器相當重要。一些恆溫器每小時運行你的室內風扇 20 分鐘，而其他恆溫器可以讓風扇以較低的速度連續運行，以保持恆定的氣流。
結論
遵循這些室內空氣品質提示並不是那麼困難，但確實需要一些努力。透過引入室內植物、打開窗戶、保持地板清潔，以及通過維護好的爐子循環空氣，你正在採取適當的步驟來照顧自己和家人。
如何改善你家中的空氣品質，是一個全年都存在的問題。答案在於解決空氣品質差的來源的多方面方法。控制灰塵、黴菌或缺乏通風並保持家中的濕度，也將有助於改善家中的空氣品質。
有幾個因素會導致室內空氣污染並引發氣喘、過敏和許多其他疾病。列出的這 25 種室內空氣品質解決方案，是改善空氣品質的一個令人耳目一新的開始。
為你的家配備我們無與倫比的空氣濾淨器，為你的家人提供他們應得的室內空氣品質。了解更多關於這些濾淨器的好處，以及在為你的家配備兩台空氣濾淨器時如何節省開支！
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