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2015年4月1日 星期三

騰訊數碼 郑双艳

[摘要]加拿大的電腦雜誌發佈了一項最新調查結論,聲稱在跑步機上一邊跑步一邊辦公,不僅能鍛煉身體,同時還能提高效率,變得更聰明。

没看错 边运动边办公能集中注意力让人变聪明

在這個世界的每個角落,每週都會有科學家們進行各種奇怪的研究。不過這些研究有些對我們能夠產生重大影響,有些卻會讓我們感到非常意外。因此,究竟這些研究結果是真是假,或者對自己是否有效,還需要大家自己判斷了。
最近,來自加拿大的一份電腦雜誌發佈了一項最新調查的結論,聲稱人在跑步機上一邊跑步一邊辦公不僅可以鍛煉身體,同時還能讓效率更高,讓自己變得更聰明。
這份報告的測試由18位來自蒙特利爾地區的學生參加,所有人都被要求閱讀一段文字後回答電子郵件中的問題,區別在於有9位坐在椅子上進行,而另外9位則在跑步機上完成。
在休息10分鐘之後,參與者在連接腦電波機器後,被要求回答關於剛才文字的問題。結果顯示跑步機組的學生回答問題正確率,要比坐在椅子上回答高出了34.9%
研究認為適當的運動可以讓人更加專注,同時在腦電波圖上也顯示了運動可以更好的集中注意力,要比精緻狀態記憶力更強。
没看错 边运动边办公能集中注意力让人变聪明
不過就算這項調查結論是準確的,那麼邊運動邊辦公真的適合我們所有人的工作環境嗎?雖然又鍛煉身體又提高工作效率是一件雙贏的事情,但並不是所有老闆都願意為每位員工再額外添置昂貴的跑步機來增加巨大的成本。
要知道與跑步機相比,老闆們還是更願意在休息廳裡為員工配上一台便宜點的免費咖啡機。

来源:engadget

                                                                                                                                                                                                                            

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