目前，最常見的收集身體運動資料的技術是計算步數，這種技術首次是用在計步器上，如今也給消費者提供資料來源。除了在外形上的改變——從皮帶夾到手環，大多數計步設備需要加入其它功能，檢測身體其他指標。
市場上有成千上萬的感測器，並且還會越來越多。現在，工程師都開始使用感測器來檢測和測量心率、汗液、溫度、睡眠、生殖健康，卡路里、GPS座標、血壓、UV紫外線和葡萄糖水平。那麼，這些感測器是幹嘛用的，會用在哪些產品？預知後事如何，請看下文分解。
心率
有一類簡單的硬體叫做PPG，可以在皮膚下測量血液節拍。它的工作原理是：把一個光線感應器放置在綠燈旁，當你皮膚下的血液脈衝，會改變光線感應器的亮度;而亮度的變化就是心跳的信號。
這種硬體很簡單，但資料不夠準確。你只需要用手掠過感應器，就能假裝是一個心跳。所以，機智的軟體發展人員增加了一些功能，使這款感測器能獲得最準確的資料。這類型的硬體也用智慧手錶、FitBit、微軟手環2等。如果你在穿戴設備上看到綠燈，別怕，它只是一個心率感測器而已。
測量心率很重要，因為它可以告訴你很多關於整體健康的事情。如果你的心臟跳動對你的年齡、體重範圍來說太快的話，可能意味著身體有些器官是運作不正常。追求健康的生活，除了健身和注意飲食，還有健康的心臟帶來的無壓力的生活方式。
汗液
出汗是身體冷卻並釋放毒素的方式，所以說，對各種類型人體資料感興趣的人而言，汗液就是百寶箱。皮膚電感測器能夠檢測你汗水中的分子，該感測器通過對毛孔發送小電流，你在大量出汗時的信號返回速度比不出汗時快。
該感測器基本上把汗液分析過後，就能一一告訴你身體的情況。例如，如果你在上本週末喝了很多酒，今天早晨為了趕車而大汗淋漓，你會驚奇地發現，你的汗水會透露你週末放縱的秘密。
溫度
將把心率和汗水感測器相結合時，溫度感測器可透露關於一個人的很多資訊，首先就是他們的情感。
這種類型的計算資料一般用在情感計算中，特別是玩遊戲。這個想法是，電腦可以知道你的情緒，並對此作出適當的反應。如果你感到沮喪，那麼你的肌膚可能會變得黏黏的、你的心率非常輕微地增加、你的體溫也會升高，牢記這些資料點之後，電腦會讓你出去走走，呼吸一下新鮮空氣。
睡眠
可穿戴設備共同追蹤的另一個功能是睡眠，這也使得它在不同設備的精確度不同。有些設備只是告訴你，你睡了多長時間（但你得告訴它你睡著了），而其他設備知道，你何時睡著，並追蹤你的睡眠週期和心率。
最富有成效和有趣的是你是否睡夠了，睡多久才夠將永遠是人們爭論的話題;但大多數人都同意8小時是理想的選擇。我喜歡知道我睡得好不好，特別是如果感測器能夠告訴我，我何時進入深度睡眠，那麼我就能知道我可能在床上躺了8小時，可我真正睡了5小時。
卡路里
人們不再需要計算每天的卡路里了，因為可穿戴技術接管了該任務。收集熱量燃燒的資料提供了重要的資訊，特別是如果你想知道什麼運動是最有效的。集齊上面所說的感測器，就能召喚計算燃燒的卡路里的硬體。演算法是使該資料如此重要的原因。一些設備，會告訴你攝入了多少卡路里，（沒有食物和重量的詳細說明，很難知道），而有些則是告訴你燃燒了多少卡路里。
GPS
一些運動訓練設備內置了GPS感測器，這對分享旅行路線以及距離很有幫助。除了跟蹤你的位置，另一件很棒的事情是，看你走過的海拔。並非所有的景觀是平的，因此，該感測器與基本活動跟蹤一起，可以提高鍛煉的準確性。
血壓
測量血壓已經不再是醫生用血壓計和聽診器那麼傳統了。對於患有高血壓或低血壓的人來說，只需要家用無線系統，就能測量血壓，實在是太方便了。雖然沒有可穿戴設備那麼方便，但它確實能放包包裡隨身帶著。 Withings有特別好的設備，它可以連接到你的智慧手機或平板電腦，可以與醫生共用任何異常的資料。
UV
我們都知道，太陽也越來越強，因為O型區域越來越小。這意味著每次你去看皮膚科醫生時，他們會提醒你每天在暴露的皮膚抹上防曬霜。UV檢測是值得注意的重要指標。有些設備將衡量你在陽光下的時間，結合你的年齡，和你的皮膚敏感度，在適當時間通知你，是時候到室內去了。
其他設備則能夠讓你知道紫外線的強度，並發送提醒你需要抹更多的防曬霜。無論哪種方式，你都需要一款智慧手機，以説明把資料轉換成可以理解的資訊。
葡萄糖
胰島素測量對患有糖尿病的人們來說十分關鍵。有一些設備通過了醫療審批，可以測量你身體的葡萄糖含量。有些是胖乎乎的手錶，而另一些則是各種小補丁的樣子，佩戴者可以決定款式。然而，使用這些設備的人也需要配合。因為患上糖尿病需要每天都擔心自身的健康，因此提高警戒，同時保持簡單的生活方式，十分重要。
目前，還有很多感測器在研發階段，未來的幾年，它們都會變得越來越小。越來越精確。
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