騰訊數碼Raul
一些不良的科技習慣完全有可能讓我們的個人資訊處於危險之中，看看文中這幾點，你中槍了沒？
雖然現在的網路安全並不是那麼讓人放心，但是其實我們自己也有相當一部分的責任。很多時候，我們做事情只圖容易或者更方便，但是卻總為自己的網路環境安全帶來危機。
更糟糕的是，在使用網路或科技產品中，大部分人都有不好的習慣，而這些不良習慣則完全有可能讓我們的個人資訊處於危險之中。因此，通過妥善的方式保管和使用我們的密碼，避免一些不良的科技習慣，才能讓我們使用網路更安全。
所有網站帳戶都使用同一密碼
這可是最常見的網路安全陋習了。我們大部分人為了好記，通常所有線上帳戶的密碼都相同，要知道有誰能記住幾十個不同的密碼而不嫌煩呢？
不過事實上，這樣的做法真的非常危險。如果有駭客竊取了你某個帳戶的密碼，就可以獲得你所有數位生活的資訊。因此如果你對密碼的記憶能力不夠，那麼不妨使用一下諸如Last Pass或Dashlane這樣的密碼管理應用。
從來不改密碼
就算你實在懶得為多個帳戶使用不同的密碼，那麼最起碼也應該定期的對現有密碼進行更改。微軟官方建議用戶應該平均每30天至90天更改一次密碼才算安全。
不使用雙重驗證機制保護網路帳戶
在這個時代，駭客的水準越來越高，並且許多漏洞都會被駭客利用，因此為自己的網路帳戶設置額外的保護措施是非常重要的。比如Gmail和Dropbox都提供了雙重身份驗證機制。
這種機制要求通過用戶的手機號碼來驗證用戶的身份。當我們輸入密碼之後，系統將發送一條短信代碼到我們的手機上，然後我們將收到的代碼輸入到驗證框中。
如果使用雙重驗證機制，那麼即使駭客獲取了你的密碼，也無法真正登錄你的帳戶中。
忘記刪除電話中的照片和音樂
如果你不想浪費手機裡的存儲空間，那麼就要定期刪除你不需要的東西。每隔一段時間，我們都要清理手機中沒什麼用的老照片和相冊。音樂也是一樣，它比照片更佔用空間，因此都需要及時手動清理。
如果徹底刪除又覺得可惜，那麼可以將它們備份到線上雲端儲存服務中，比如iCloud、Dropbox和Google
Drive等。
使用電腦時糟糕的坐姿
對於每天都要面對電腦才能工作的人來說，這是一項非常重要的習慣。有研究表明，每天坐著的時間超過8小時，可以加大患上骨骼疾病的風險，還有糖尿病和肥胖症等。
跟老闆談話時，你可以站起來；如果你仍然還想作坐著，可以直起後背，並且保證顯示器的頂端比你的水準視線低上2至3英寸，這樣可以有助於你保持更長時間的正確坐姿。
公共設備忘記登出
如果你是一位在校學生，那麼一定會到學校的公共圖書館裡使用電腦，那麼每天至少就有機會登錄幾次自己的帳號。
因此，當你使用完公共電腦之後，註銷登錄帳號和清除流覽記錄就變得至關重要。如果可以的話，儘量避免用公共電腦登錄自己的銀行帳戶等關鍵資訊。而Google+、Facebook和Skype等軟體服務都可以很容易的退出當前帳戶。
從不重啟電腦
如果你經常需要離開電腦而讓它們從處於睡眠或待機模式中，雖然不會對電腦本身帶來任何損害，不過這會讓它的運行速度慢下來。
重啟你的電腦是消滅所有導致電腦速度變慢後臺進程的最好方法。學著習慣每隔一段時間就重啟一下電腦，否則你就會像上面圖片中的傢夥一樣沮喪。
睡覺前看手機
根據美國化學學會的研究顯示，人造光源被認為是影響現代人類睡眠的罪魁禍首之一，而在睡前使用智慧手機或平板電腦真的會打亂你的睡眠週期。
而根據ACS的報告來看，移動設備發出偏藍色的光線甚至會影響到第二天早上醒來的思考能力。
不及時更新系統重要升級
雖然安裝系統更新的時間很長很煩，但是這同樣很重要。系統軟體更新，尤其是對於手機系統來說，通常意味著修復bug和改善性能，這就表示你的手機現在有可能收到安全性漏洞的危害。
因此，當你的智慧手機收到OTA升級的提示，千萬不要忽略或等著以後更新，找到有Wi-Fi的地方第一時間升級才最明智。
從來不備份檔案
幸運的是，通過iCloud或Google Drive，我們已經可以很容易的備份連絡人、照片等大部分檔。我們在使用電腦時，已經養成了備份各種檔和Office文檔的習慣，而在手機上，似乎還經常忘記。
現在，各種各樣的雲服務使用起來非常方便，並且在免費的容量下已經足夠大部分人使用。就算你的需求比較高，1TB的Google Drive服務每月也只要10美元。
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