從一個簡單的跳躍動作能得出什麼資訊?
最新技術表明,測量原始運動能力的最佳方式就是通過測出給地面的施力資料,即跳躍動作便可得出測試者的奔跑能力、投擲速率等運動資料。該技術由Sparta Performance Science、門洛派克實驗室及美國加州相關運動軟體公司聯合研發。
Sparta科研機構開發出了一款分析系統,該系統記錄測試者在力感應板上的跳躍動作,相關專業軟體記錄跳躍過程,並分切成毫秒片段,分析跳躍資料。蹬地起跳後,就會顯示出測試者運動能力的強弱之處。美國堪薩斯大學體健部助理表示:“該技術讓我重新認識了運動,因為現在我們能為不同個體制定特有的訓練計畫。”此外,堪薩斯大學還授權該軟體投入該校籃球等運動項目中使用。
NBA騎士隊、科羅拉多落磯棒球隊、 亞特蘭大獵鷹橄欖球隊以及美國聖母大學都應用了該系統。Sparta科研機構創始人Phil Wagner表示:“我們的軟體遍及每一項美國主流運動。”
1秒:
開始起跳
1.2秒:
測試者屈膝的瞬間,由於處於自由落體狀態,此時力感應板壓力開始下降。
1.6秒:
測試者開始給地面施力,力的大小取決於腳踝、膝部以及 股四頭肌。如果在這個下降階段表現不佳,表明需要加強上述關節的鍛煉。
1,.8秒:
測試者到達跳躍動作最低點,並蓄力即將向上運動。此過程中是否得力取決於測試者的重心位置。測試者屈身幅度越小,就表明變換動作的能力越強。這個屈身階段也稱作蓄力爆發階段。有可能造成背部損傷,建議多進行重心練習。
1.8到2秒:
在測試者直立過程中,臀大肌和股後肌群產生巨大推力。這個階段表現良好者往往是直線奔跑的能手,在短時間內迅速到達另一地點,如100米短跑運動員或棒球中場手。
2.1秒
起跳離地
via wired
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